Workshops und Trainings

Workshop-Inhalte
Begriffsklärung: Ein Überblick über grundlegende Begriffe wie Gender, Gendern, Sexismus, Pay Gap, LGBTQIA*... Erfahren Sie, was diese Begriffe wirklich bedeuten und wie sie sich auf die Gesellschaft und den Arbeitsplatz auswirken.

Gleichstellung betrifft uns alle! Ein tieferer Einblick, wie Gleichstellung jeden von uns beeinflusst und warum es wichtig ist, sich für diese einzusetzen.

Ist „Gendern“ ein alter Hut? Eine Diskussion über gendergerechte und gleichstellungsorientierte Sprache. Erfahren Sie, warum es immer noch relevant ist und wie es effektiv umgesetzt werden kann.

Unconscious Bias: Verstehen Sie, was unbewusste Vorurteile sind und wie sie unsere Entscheidungen und unser Verhalten beeinflussen können. Erkennen und überwinden Sie diese Barrieren, um eine inklusivere Umgebung zu schaffen.

Austausch und Erfahrungen teilen: Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Erfahrungen zu teilen und von anderen Teilnehmenden zu lernen. Dieser interaktive Teil fördert das Verständnis und die Anwendung der erlernten Konzepte in realen Szenarien.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist ideal für alle, die sich für Gleichstellung und Genderfragen interessieren – ob neu in diesem Bereich oder auf der Suche nach einer Auffrischung und neuen Perspektiven. Er eignet sich für Fachkräfte aus allen Branchen, Studierende, Lehrende und alle, die sich für eine gerechtere und inklusivere Gesellschaft einsetzen möchten.

Workshop-Inhalte:

Warum ist das Gendern immer noch aktuell? Eine tiefgehende Betrachtung der Sprache als Gestaltungswerkzeug unserer Realität. Verstehen Sie, wie gendergerechte Sprache dazu beiträgt, Gleichberechtigung und Inklusion zu fördern und wie sie sich auf unser tägliches Leben auswirkt.

Aktueller Stand des Genderns: Erhalten Sie eine Auffrischung und einen Überblick über den aktuellen Stand der gleichstellungsorientierten Sprache. Lernen Sie, wie Sie diese gezielt, wirksam und alltagstauglich in Ihrem beruflichen und privaten Umfeld einsetzen können.

Bildsprache als Gleichstellungsbarometer: Entdecken Sie, wie Bildsprache die Wahrnehmung von Geschlechterrollen beeinflusst und wie sie als Barometer für Gleichstellung dienen kann. Erfahren Sie, wie Sie durch bewusste Bildauswahl und -interpretation zur Förderung der Gleichstellung beitragen können.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist ideal für alle, die ihr Verständnis von gleichstellungsorientierter Sprache vertiefen möchten – sei es in der Rolle als Fachkraft, Führungskraft, im Bildungsbereich, in der Öffentlichkeitsarbeit oder als Privatperson. Er bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps für alle, die aktiv zu einer inklusiveren und gerechteren Gesellschaft beitragen möchten.
Melden Sie sich jetzt an und erkunden Sie, wie Sie durch Sprache und Bildsprache aktiv zur Gleichstellung beitragen können!

Workshop-Inhalte:

Diversitätsdimensionen und ihre Bedeutung: Erlangen Sie ein vertieftes Verständnis der verschiedenen Dimensionen von Diversität und deren Wirkmächtigkeit.

Vorstellung des Diversitätsrads: Lernen Sie das Diversitätsrad kennen, ein anschauliches Tool, das hilft, die Komplexität von Diversität zu visualisieren und zu verstehen.

Wirkmächtige Diversitätsdimensionen eruieren: Erfahren Sie, wie Sie die relevantesten und einflussreichsten Diversitätsdimensionen in Ihrer Beratungsarbeit identifizieren und darauf reagieren können.

Das Diversitätsrad als Tool für Beratende: Entdecken Sie, wie Sie das Diversitätsrad konkret als Beratende/r anwenden können, um ein inklusiveres und effektiveres Beratungsumfeld zu schaffen.

Austausch unter den Teilnehmenden: Nutzen Sie die Gelegenheit zum Austausch mit anderen Teilnehmenden. Teilen Sie Erfahrungen und lernen Sie von den Perspektiven anderer, um Ihre eigene Praxis zu bereichern.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist ideal für Fachkräfte in beratungsintensiven Berufen, die in ihrem Berufsalltag mit vielfältigen Klienten und Herausforderungen konfrontiert sind.
Melden Sie sich jetzt an und nutzen Sie das Diversitätsrad, um Ihre Beratungskompetenz in einer vielfältigen Welt zu erweitern!

Workshop-Inhalte

Verständnis erhöhen: Was ist Rassismus und Sexismus? Beginnen Sie mit einem klaren Verständnis der Grundlagen. Was bedeuten diese Begriffe und wie manifestieren sie sich in unserem Alltag?

Wir basteln uns ein Vorurteil: Erkunden Sie, wie Vorurteile entstehen und welche Rolle sie in der Aufrechterhaltung von diskriminierenden Systemen spielen. Lernen Sie, diese Mechanismen zu erkennen und zu durchschauen.

Erste Hilfe bei diskriminierenden Erlebnissen: Erhalten Sie praktische Anleitungen, wie Sie sich selbst oder anderen in Momenten der Diskriminierung beistehen können.

Was kann ich tun? Situationen bewältigen und Strategien anwenden: Entwickeln Sie effektive Strategien, um diskriminierende Situationen zu bewältigen. Lernen Sie, wie Sie proaktiv handeln und positive Veränderungen herbeiführen können.

Austausch und Erfahrungen teilen: Ein wesentlicher Teil des Workshops ist der Austausch von Erfahrungen. Dieser offene Dialog ermöglicht es den Teilnehmenden, von den Erlebnissen anderer zu lernen und ein Netzwerk des Verständnisses und der Unterstützung aufzubauen.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ein tieferes Verständnis für die Mechanismen von Rassismus und Sexismus entwickeln und lernen möchten, wie sie aktiv gegen Diskriminierung vorgehen können – sei es im persönlichen Umfeld, am Arbeitsplatz oder in der Gesellschaft.
Nehmen Sie teil und werden Sie Teil einer Bewegung, die für eine gleichberechtigte und inklusive Welt eintritt!

Workshop-Inhalte:

Begriffsklärung: Was ist Rassismus und Sexismus? Eine grundlegende Einführung in die Konzepte von Rassismus und Sexismus.

Das Diskriminierung-Barometer: Lernen Sie, wie Sie rassistische und sexistische Aussagen und Verhaltensweisen erkennen können. Dieses Tool hilft Ihnen, sensibler für subtile Formen der Diskriminierung zu werden.

Erste Hilfe bei sexistischen und rassistischen Aussagen: Was tun, wenn Sie mit rassistischen oder sexistischen Kommentaren konfrontiert werden? Erlernen Sie Techniken zur Deeskalation und Unterstützung - eine wirklich einfache Methode als erste Hilfe-Werkzeug.

No more bullshit-Strategien – Situationen bewältigen und Strategien anwenden: Entwickeln Sie effektive Strategien, um mit rassistischen und sexistischen Situationen umzugehen. Lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Reaktionen steuern und positive Veränderungen bewirken können.
Austausch und Erfahrungen teilen: Ein wichtiger Bestandteil des Workshops ist der Austausch unter den Teilnehmenden. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und lernen Sie von den Erlebnissen anderer, um ein tieferes Verständnis und effektive Ansätze zu entwickeln.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist für jeden gedacht, der sich gegen Rassismus und Sexismus einsetzen möchte, egal ob am Arbeitsplatz, in der Schule, im sozialen Umfeld oder im öffentlichen Raum. Er bietet praktische Werkzeuge und Erkenntnisse für alle, die sich in diesen Situationen sicherer und wirkungsvoller fühlen möchten.

Melden Sie sich jetzt an, um Teil einer Bewegung zu sein, die sich für eine gerechtere und respektvollere Gesellschaft einsetzt!

Workshop-Inhalte:

Begriffsklärung: Digitale Teilhabe – Was ist damit gemeint? Erlangen Sie ein klares Verständnis von digitaler Teilhabe und digitaler Partizipation und deren Bedeutung in der heutigen Gesellschaft.

Einfluss digitaler Tools auf unsere Welt: Untersuchen Sie die Rolle von zum Beispiel VR (Virtual Reality), AR (Augmented Reality), KI (Künstliche Intelligenz) und weiteren Technologien in der modernen Welt.

Auswirkungen mangelnder digitaler Teilhabe und Einschätzung von Digitalisierungsfähigkeiten: Erkennen Sie die Konsequenzen, die sich für Menschen ergeben, die keinen oder nur begrenzten Zugang zu digitalen Kenntnissen haben.

Die 4 Schritte zu digitaler Teilhabe: Lernen Sie vier zentrale Schritte kennen, um digitale Teilhabe zu ermöglichen und wie Sie Menschen dabei unterstützen können, mit dem digitalen Wandel umzugehen.

Strategien für jeden Schritt entwickeln: Erarbeiten Sie konkrete Strategien für jeden der vier Schritte, um eine effektive digitale Teilhabe zu ermöglichen.

Austausch und Erfahrungswerte teilen: Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen und von deren Erfahrungen zu lernen.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist ideal für Fachkräfte aus Bildung, Sozialarbeit, Unternehmensentwicklung sowie für alle, die an den sozialen Auswirkungen der Digitalisierung interessiert sind und sich für die Förderung der digitalen Teilhabe in ihrer Gemeinschaft oder Organisation einsetzen möchten.
Nehmen Sie teil und lernen Sie, wie Sie die digitale Kluft in unserer Gesellschaft überbrücken können!

Workshop-Inhalte:

Authentisch bleiben als Frau und gleichzeitig stark auftreten: Wie können wir unsere Authentizität bewahren, während wir in der Gesellschaft und am Arbeitsplatz stark und selbstbewusst auftreten? Praktische Tipps und Strategien.

Was macht uns anders – oder eben auch nicht? Eine offene Diskussion darüber, wie gesellschaftliche und soziale Erwartungen unsere Entscheidungen beeinflussen. Ein tiefgreifender Blick darauf, was es bedeutet, heute Frau zu sein.

Erste Hilfe bei Sexismus: Was können und sollten wir tun, wenn wir mit Sexismus konfrontiert werden? Erfahren Sie wirkungsvolle Strategien, um sich zu wehren und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden zu bewahren.

Fokus auf Austausch und Empowerment: Der Kern dieses Workshops ist der Austausch unter den Teilnehmerinnen. Teilen Sie Ihre Erfahrungen, lernen Sie voneinander und bauen Sie ein unterstützendes Netzwerk auf, das über den Workshop hinaus Bestand hat.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist für jede Frau gedacht, die daran interessiert ist, sich selbst besser zu verstehen, in ihrer Authentizität zu wachsen und ihre Resilienz gegenüber gesellschaftlichen Herausforderungen zu stärken. Egal, ob Sie beruflich oder privat neue Wege gehen möchten, dieser Kurs bietet Ihnen die Werkzeuge und die Unterstützung, die Sie brauchen.
Melden Sie sich jetzt an und entdecken Sie die Kraft der Gemeinschaft und Selbstakzeptanz in diesem einzigartigen Workshop für Frauen!

Workshop-Inhalte:

Was ist „Mental Load“, „Emotional Load“ und Vereinbarkeit? - Eine umfassende Begriffsklärung mit Beispielen und Einblicken. Verstehen Sie, was diese Konzepte wirklich bedeuten und wie sie sich auf Ihr tägliches Leben auswirken.

Vereinbarkeit als mehrdimensionales Konzept - Entdecken Sie die drei Dimensionen der Vereinbarkeit und wie diese sich in verschiedenen Lebensbereichen manifestieren. Ein neuer Blickwinkel, der Ihnen hilft, die Komplexität des Themas zu erfassen und sich selbst das Leben zu erleichtern.

Tools und Strategien - Erlernen Sie praktische Tools und Strategien, um besser mit Vereinbarkeitsfragen umzugehen. Diese Sitzung bietet konkrete Ansätze, um Ihre Work-Life-Balance zu verbessern und den Mental Load zu managen.

Erfahrungsaustausch - Ein wertvoller Teil des Workshops, bei dem die Teilnehmenden ihre Erfahrungen teilen und voneinander lernen können. Eine großartige Gelegenheit, um von realen Szenarien zu lernen und Ihre Netzwerke zu erweitern.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop ist ideal für alle, die sich mit den Herausforderungen der Vereinbarkeit von Beruf, Privatleben und eigenen Bedürfnissen auseinandersetzen. Egal, ob Sie Berufstätiger, Elternteil, Student oder jemand sind, der nach effektiven Wegen sucht, das Leben zu balancieren – dieser Kurs bietet Ihnen wertvolle Einsichten und praktische Lösungen.
Melden Sie sich jetzt an und entdecken Sie, wie „Vereinbarkeit“, „Emotional Load“ und „Mental Load“ auch etwas mit Ihnen zu tun haben!

Workshop-Inhalte:

Einführung in die Persona-Methode: Lernen Sie die Grundlagen der Persona-Methode kennen und verstehen Sie, wie sie Ihnen helfen kann, Ihre Zielgruppen besser zu verstehen und anzusprechen.

Erarbeitung Ihrer Persona: Entdecken Sie, wie Sie Ihre eigene Persona mit Unterstützung von KI-Technologien schnell und effizient erstellen können.

Anwendung der Persona in der Praxis: Erfahren Sie, wie Sie die entwickelten Personas konkret in Ihrer Arbeit einsetzen können. Wir werden Beispiele und Best Practices vorstellen, die Ihnen zeigen, wie Sie die Persona-Methode für Ihre spezifischen Bedürfnisse nutzen können.

Austausch und Diskussion: Nutzen Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen und von deren Erfahrungen zu lernen. Dieser interaktive Teil des Workshops fördert das Verständnis und die Anwendung der erlernten Konzepte.

Format/Dauer
Online/3 Stunden

Zielgruppe
Dieser Workshop ist ideal für Mitarbeiter und Führungskräfte von NGOs, Vereinen, Beratungs- und Bildungsinstitutionen, die ihre Zielgruppenansprache verbessern und ihre Kommunikationsstrategien effektiver gestalten möchten.
Melden Sie sich jetzt an und erlernen Sie die Kunst der zielgerichteten Persona-Erstellung, um Ihre Zielgruppe effektiver zu erreichen und Ihre Angebote erfolgreicher zu machen!

Workshop-Inhalte:

Begriffsklärung und mehr: Ein umfassender Überblick über Begriffe wie interkulturelle Kommunikation und angrenzende Begriffe wie Kultur, Gender, Diversity und Sexismus. Verstehen Sie die Komplexität und Bedeutung dieser Konzepte im Kontext ehrenamtlicher Arbeit.

Unconscious Bias: Erkunden Sie, was unbewusste Vorurteile sind und wie sie unsere Wahrnehmung und Interaktionen beeinflussen. Lernen Sie, wie Sie diese erkennen und in Ihrem ehrenamtlichen Engagement berücksichtigen können.

Das Diversity-Rad als Tool: Entdecken Sie das Diversity-Rad, ein hilfreiches Werkzeug, um die Vielfalt der Menschen, mit denen Sie arbeiten, besser zu verstehen und zu berücksichtigen.

Gender und Diversity Standards: Erfahren Sie, was Gender und Diversity-Standards sind und wie sie Ihre ehrenamtliche Arbeit unterstützen können. Wir erspielen uns die Standards, um sie greifbar und anwendbar zu machen.

Resilienz-Tools für Ehrenamtliche: Erlernen Sie Resilienz-Tools, die speziell für ehrenamtlich Tätige in beratungsintensiven und kulturell diversen Umgebungen entwickelt wurden. Stärken Sie Ihre Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen und sich selbst zu schützen.

Format/Dauer
Online/2 x 3 Stunden (zB 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00)

Zielgruppe
Dieser Workshop ist ideal für alle Ehrenamtlichen, die in multikulturellen und diversen Umgebungen arbeiten und ihre Fähigkeiten in interkultureller Kommunikation, Verständnis von Diversity und Resilienz stärken möchten.
Melden Sie sich jetzt an und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten in interkultureller Kommunikation und Diversity-Management!

Workshop Ziele:

• Weiterentwicklung der eigenen Diversity Kompetenzen
• Mit Humor eigene Haltungen und Bilder reflektieren
• Vielfalt wertschätzen
• Persönliche und strukturelle/systemische Hindernisse aufdecken
• Neue Perspektiven und praxisnahe Strategien auf individueller und organisationaler Ebene entdecken
• Workshop Inhalte

Im Rahmen des Programms werden gemeinsam typische Szenen des beruflichen Alltags entwickelt und dargestellt – ohne Perfektionsanspruch. Die humorvolle Herangehensweise ermöglicht neue Perspektiven und die professionelle Begleitung hilft, Stereotypen zu erkennen und aufzulösen.

Dazwischen gibt es fachlichen Input und interaktive Übungen zum Thema. Die gemeinsame Reflexion mit den Trainerinnen führt zu AHA-Erlebnissen und Erkenntnissen über eigene und gesellschaftliche Stereotypien – mit viel Lachen und Spaß!

Format/Dauer/Preis
Nur in Präsenz möglich, mindestens 12 Teilnehmende. Eintägig, bevorzugt 2-tägig. Nach 3-4 Wochen eine halbtägige Online-Einheit zur praktischen Reflexion.
Preis auf Anfrage.

Zielgruppe
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ein tieferes Verständnis für die Mechanismen für Stereotypen und Biases entwickeln wollen und Blockaden bei Prozessen, Projekten, Veränderungen auf die Spur kommen wollen. Organisationen erfahren, wie Rahmenbedingungen gestaltet werden können, damit die Zielerreichung besser gewährleistet ist.